肠胃不好？这4种水果要少吃，特别是年轻人，别不当回事
现在人工作都特别的忙碌，也让他们平时饮食会变得不规律，各种情况的胃病都开始找上身来，再加上平时对于饮食的不注意，更会加重他们的胃病。要知道有胃病的人他在吃东西的时候，最好不要去碰这4种水果，它会加剧你胃病甚至会转换成癌病。特别是年轻人，别不当回事！
1.柿子
柿子的味道特别的甜腻，而且它里面也含有超高的营养成分，只是柿子不能多吃，吃多了就会对我们的身体造成危害。有些柿子它吃起来会有些涩涩的口感，甚至会让人舌头发麻，这就是因为单宁的原因。柿子中的单宁在于胃酸碰撞后就会凝结成块，形成结石影响我们的健康。
2.山楂
山楂它吃到口中会有种酸甜的口感，它能起到消食化积的好效果，但它也是能够增加我们食欲的好水果，但是它同样不能多吃，多吃山楂容易破气，而且对我们的牙齿也会造成不少的伤害。
山楂中的果胶和单宁酸的含量都比较高，它要是跟胃酸结合起来就容易有不溶于水的沉淀出现，它们跟食物的残渣混合在一起就容易出现胃结石的情况，这就会让胃出现溃疡和出血，甚至是胃穿孔这种遭罪的病。想要吃山楂可以把它煮熟让单宁酸的含量减少，而且小孩换牙时期更不要多吃，这会造成孩子牙齿生长出现问题。
3.猕猴桃
都知道猕猴桃的属性比较寒，过多的食用它会对脾胃的阳气造成损失，而且也容易出现腹泻等情况，对我们的健康造成极大的影响。平时要尽量少吃，虽然它的维生素含量非常高。
猕猴桃它虽然维生素和果胶的含量都非常高，但我们吃太多的它会对胃增加负担，因为过多的胃酸产生，会让我们开始出现腹痛或者是烧心等难受的情况。为我们的身体健康情况着想，还是少吃这些东西比较好！
4.鲜枣
新鲜的枣它吃起来会有脆爽的口感，但它不能吃得太多，因为皮是比较硬的状态吃太多容易对肠胃造成伤害。大枣的膳食纤维含量是比较高，要是一次性吃得太多就会对肠胃造成极大的伤害，这就容易让我们的健康出现问题。
鲜枣的膳食纤维大多数都是在枣皮之中，而大枣皮它又是那种薄但是比较坚硬的状态，我们吃它的时候会因为它的边缘锋利对肠胃造成伤害。特别是胃有炎症或溃疡的情况，更是会把我们的疼痛和不适感增强。就吃这么点东西就对我们的身体造成这么大的伤害，想要吃还是适量的吃比较好，这样就不会有太多伤痛的情况发生。
对于肠胃不好的人来说，平时一定要注意饮食，特别是这4种水果能不吃就不吃，不要为了一时的口欲让自己遭受这么多的罪！
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