导语：随着时代的发展，喝酒已经成为一种必要的社交礼仪，尤其是对于男性朋友来说，喝酒社交是很常见的，可以增加工作机会，扩大人脉，增进人与人之间的情感交流。
但是，经常饮酒会伤害身体，长期饮酒不利于身体健康，酒精会对肝脏造成不可逆的损害，相信大家都知道，但是，在日常生活中，有很多场合是你无法拒绝的，众所周知，“小酌怡情，大饮伤身！”那么，啤酒和白酒哪个对健康危害更大？
“白酒”与“啤酒”，哪个对身体伤害比较大？
常喝白酒
首先，白酒可以暖胃、软化血管，但如果长期饮用白酒，则不利于身体健康，长期饮用白酒会刺激胃肠粘膜，影响新陈代谢，损害消化系统，大大增加胃癌的发病率，同时会损害血液系统，长期饮用白酒会损害肝脏，容易导致酒精性肝炎、高血压、心脏病等症状的出现，平时可以适量喝白酒，但是白酒喝多了会对身体造成伤害。
常喝啤酒
偶尔喝点啤酒一般对身体无害，但如果长期大量喝啤酒，就会对身体造成伤害，比如增加胃病的几率，比如胃溃疡、胃炎、肾结石、痛风等，啤酒中含有一定量的酒精，大量长期饮用会刺激胃黏膜，增加胃病的概率。
而且啤酒中有一定量的麦汁，麦汁中含有钙和草酸，经常喝啤酒很容易增加肾结石的风险，尤其是高尿酸痛风患者，啤酒会加重病情，啤酒喝多了会引发痛风，所以为了人体健康，不建议长期大量饮用啤酒。
啤酒与白酒，哪个对身体的伤害更大一些？
一般来说，白酒对身体的伤害更大，虽然啤酒和白酒都含有一定的酒精含量，但白酒中的酒精含量高于白酒，会严重影响肝功能，对患者造成很大的伤害，啤酒的主要原料是水、啤酒花和大麦芽等，由酵母发酵制成，酒精度约为3.4~3.8度，白酒中酒精度高，一般达到38~52度，所以白酒对肝脏的伤害更大。
虽然日常生活中饮酒必不可少，但有条件的情况下最好少喝白酒，毕竟白酒对身体的伤害更大。
阅读延伸——喝酒全身发红怎么回事？
1、酒精性红斑：饮酒或进食含酒精的饮料或食物后，皮肤粘膜，尤其是面颊、嘴唇出现红斑，也可蔓延至全身皮肤。
2、对酒精的承受能力差：体内缺乏酒精代谢的第二步乙醛脱氢酶，无法代谢酒精代谢产生的乙醛生成乙酸，最终氧化分解，乙醛进入血液无法代谢，刺激细胞会导致全身皮肤发红。
另外，有些饮酒者酒后发红，可能是酒精过敏引起的过敏性皮炎、皮疹、荨麻疹等皮肤病引起的症状。
喝酒的注意事项有哪些？
1、如果酒精的摄入量过多，会对肾脏造成一定的负担，也会使血液中的酒精含量过高，不利于身体健康，平时爱喝酒的人，一定要保证一周内两到三天不沾一滴酒，让酒精被身体消化吸收，没有任何负担。
2、千万不要带酒吃药，有的人在喝酒的时候为了方便直接拿酒吃药，但这是不健康的，会损伤胃黏膜，引起胃溃疡。
3、不到深夜绝不喝酒，有时候聚会时间会到深夜，但根据科学研究，酒精完全分解需要六个小时，所以如果你在半夜喝酒，会影响你明天的生活。
哪些人不适合喝酒
胃病、肝病、心血管疾病患者不允许饮酒，具体如下:
一、胃病患者：慢性胃炎、胃溃疡等胃病患者不宜饮酒，否则容易发生胃穿孔。
二、肝病患者：肝病患者，如酒精性肝炎的疾病，肝硬化，肝炎，千万不要喝酒。
三、心血管疾病患者：心血管疾病患者，如心肌梗死，冠心病患者，虽然酒可以加速血液，扩张血管，但容易导致效果更差。
四、其他患者：已服用感冒药、安眠药、镇静剂的患者不宜饮酒，以免出现不良反应，加重病情。
喝酒后多久才能开车
喝酒后24-48小时才能开车，如果病人少喝酒，大约12-24小时，酒精含量就会降低到正常水平，但是，如果患者大量饮酒，大约需要24-48小时酒精才能完全代谢，酒精代谢后才能开车，否则容易增加交通事故的风险，而且开车时要注意完全清醒，感觉头晕就避免开车。