空腹的时候,有几样东西大家最好别吃,因为这些东西容易诱发我们的胃部疾病。
64岁的仁女士平时喜食山楂,她便空着肚子吃完了一整盒山楂,结果当晚就出现腹胀、反酸、腹痛等症状。
医院胃肠镜诊疗中心*蕊主任接诊后,在对仁女士进行肠胃胃镜检查后发现,其胃内已形成一个5-6cm大小的结石。由于胃石不断摩擦胃壁形成糜烂、溃疡,导致腹痛等症状出现,若不及时处理可能会造成出血甚至穿孔的严重后果。仁女士怎么也没想到,因为空着肚子吃完一整盒山楂,她胃里竟然会长出鸡蛋般大小的结石!
那么,有哪些食物不建议大家空腹时食用呢?
1.柿子
空腹的时候,胃内含有大量的胃酸,它会与柿子当中的鞣质发生结合,凝结成块,形成胃柿石,胃柿石会并发胃溃疡、胃穿孔等重大问题,特别是不太熟的柿子,一定要多加注意。
2.黑枣
黑枣性寒,且其中含有大量的果胶和鞣酸,是含有鞣质较高的食物,易在胃内形成胃结石。
3.生的山楂
虽然山楂具有开胃助消化的功能,能促进食物的消化与吸收,但山楂性味比较酸寒性比较大,空腹服用会引发胃酸分泌过多引起胃痛的发生。
4.牛奶、豆浆
这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到为身体补充蛋白质等营养作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。
5.酒
空腹饮酒会刺激胃黏膜,久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外,人空腹时,本身血糖就低,此时饮酒,人体很快出现低血糖,脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍,出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感,严重者会发生低血糖昏迷。
养胃护胃不是一蹴而就的事情,胃需要我们长期的关怀和照顾,大家平时也应多多注意,祝大家都可以拥有好的肠胃,去享受美食,享受生活!