意想不到的生活真相
总有的上班族年纪轻轻就开始大把大把地掉发，却有人不论何时都能满头的乌黑亮丽，有人就算下了本钱和心血，发质的改善见效却甚微……到底是我们的发质有问题，还是我们的生活习惯导致我们的秀发一去不复返，耳熟能详的各种护发传言真的都有效吗？生活里还有很多关于健康的“都市传说”，它们的真相你又知不知道？
每天梳头一百下？
每天梳头一百下有益健康？还是越梳越掉发？经常梳头的确可以加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，从而牢固发根，减少脱发现象；还能聪耳明目，缓解头痛；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病发生；也能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。
但是过分的梳头会刺激头皮上的皮脂腺，因此油性发质的人群，要少梳头才能保护秀发。如果是干性发质的长发，就特别适合多梳头，选用天然鬃毛制成的梳子，这样不易伤头皮同时能按摩头皮，但也要适量，不能一味贪多哦。
你会梳头吗？怎么样梳头最健康？
第一，要全头梳，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。
第二，要坚持一定的时间。梳头时间最好在早晨起床后和晚上睡觉前。早晨起来梳头，能促进血液循环，让人神清气爽；晚上睡觉前梳头，能缓解压力和疲劳，易于入眠。
第三，要有一定的力度，梳头时适当用力，以使头皮产生微热感为好。
第四，要选好梳子，梳子以牛角梳、玉梳、木梳为好。塑料梳子易产生静电、吸附灰尘污物，对头发、皮肤有损伤，不宜使用，另外梳齿宜宽大，这样既能确保在梳头时对头皮有一定力度的按摩作用，又不至于拉伤头发。
流鼻血时要抬高下巴？
突如其来的鼻血总是会让人手忙脚乱，慌乱之际总是会有人让你把下巴抬起来以止住鼻血？其实抬起下巴唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，如果血液被吞咽进入食道以及肠胃，会刺激胃肠粘膜产生不适感或呕吐，严重者甚至可能呛入气管和肺内，堵住呼吸气流造成窒息。
流鼻血时怎么应急处理？
第一，稳定情绪，切勿慌乱。
第二，头部前倾，如果出血量大则直接轻轻地按压鼻翼，出血量少的在出血的鼻孔里放置棉球。
第三，用冰敷鼻根或鼻头止血，切勿冰敷额头或脖子，这些位置离出血点太远，只会引起头部不适而止血的效果甚微。
第四，如果十分钟后鼻血仍未止住，意味着出血十分严重或有其他的问题，这时必须立即送医做进一步的专业处置。
刮掉腋毛就能减少流汗？
刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响，反倒是刮腋毛后，腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且，刮腋毛也容易造成毛根脓肿。也许你会以为腋毛太多容易存热才会爱出汗，但其实腋毛对出汗没有任何的影响，正确做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窝，适时地使用止汗的喷雾或走珠即可。
酸性食物会导致胃穿孔？
对于想要阻止小孩吃太多乱七八糟的零食或者喝太多的汽水，这倒是很常用的恐怖童话。但我们人体内本来就含有酸性的胃酸用于消化食物，所以我们的胃并不会因为酸性的食物而受到伤害。
但暴饮暴食很容易诱发胃穿孔，而患有溃疡的病人也很容易因为受到刺激而造成胃穿孔。所以肠胃脆弱的人群酸性和刺激性的食物还是应该少吃的好。
饭后要立即刷牙?
有人主张饭后立即刷牙，这样可以及时消除掉牙逢里的食物，有利于保护牙齿。其实，这种做法是不够科学的。吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确的做法是，饭后先漱口，把口腔中的食物残渣清除掉。如果条件允许，饭后过1小时后刷牙。
血甜的人容易被蚊子叮?
蚊子其实根本闻不到血的味道，也不会偏爱哪一种血型的血。但蚊子对热特别敏感，连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。人呼出的气体混合物和身上散发的味道可能是招引蚊子的直接诱因。人呼出的气体中含有大量的二氧化碳，科学家们认为，二氧化碳能够帮助蚊子找到猎物。年长的人和孕妇尤其招蚊子喜爱，正因为他们比常人呼出更多的二氧化碳。那些新陈代谢快的人也容易招蚊子咬。 据新华网
二院专家教你三九天防病*感冒
“最近班里感冒的同学特别多，平均每天都得有２个请假的，老师一直强调要多喝水，多活动，预防感冒”。初一学生史龙飞告诉记者，这个冬天，学校感冒的同学特别多。
不止在学校，1月7日上午，医院输液大厅看到，前来打针输液的患者把这里挤得满满当当，除一部分老年人外，大多都是学生以及上班的中青年人。正在等待输液的王女士告诉记者，她已经感冒四五天了，平时自己吃点感冒药就好了，可这次好长时间不见好转，硬扛了几天反而发起烧来，医院来检查。结果医生诊断她上呼吸道感染了，开了好些药，还要让连输三天液。
市人民二院呼吸内科医生牛宏英告诉记者，近期感冒患者多半是由病*引起的，而且这批感冒的症状相对比较严重，多数患者都伴有高烧、咳嗽。
市气象部门的数据显示：12月的月降水量为0.1～4.2mm，与历年同期值相比，静宁和庄浪正常，其余县（区）偏少76%～96%，为特少。牛宏英分析，之所以近期感冒患者多，主要是和天气有一定关系，由于长期不降水，空气十分干燥，导致人体的呼吸道抵抗力明显下降，再加上工作场所、家庭内使用暖气、空调，室内外温差太大，各种因素结合在一起，引发这波感冒发热潮。
为此，医生提醒市民，近期应注意多喝水，常开门窗通风换气。一些年老体弱者尽量不要去人群集中的公共场所，不到病人家串门。感冒患者也不提倡带病工作，否则很容易把病*传染给更多的人。
（吕娅莉何奕瑾）
分享快乐是一种美德，更是一种快乐。快把快乐分享给您的伙伴们吧！
点击右上角：“发送给朋友”、“分享到朋友圈”。
微博号：plrbtxwb
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇