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TUhjnbcbe - 2021/7/29 15:11:00
吃得过快,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病。暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。


  一边看报,一边吃饮,或边玩边吃。阅读或玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。


  经常吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃经常打无准备之仗,得不到正常合理的休息,容易积劳成疾。

蹲着吃饭。我国部分农村地区,尤其是北方农村,不少人有蹲着吃饭的习惯。这种进食方式,使腹部及消化道血管受挤压,不利于血液供应;进餐时,需大量血液人胃用于消化。调查表明一些地区胃病高发,与此不良进食姿势有关。


  人偏爱冷食,在夏天边喝冷饮边吃东西,对胃伤害大。多食冷食品会降低胃的温度,使胃的抗病能力下降;冷食致病性微生物含量较多,多食冷食容易导致胃病。

烟酒过度。吸烟可增加溃疡病和胃癌的发病率。饮酒过度,损伤胃粘膜,造成胃出血、胃穿孔等;经常大量饮酒,可影响胃液分泌,降低胃酸活性,使人食欲下降。


  经常进食辛辣食品,可刺激胃粘膜充血,长期可导致慢性胃炎。

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