常喝蜂蜜水对养胃有好处？听听医生怎么说，胃不好的人不妨了解下
喝蜂蜜对胃是有好处的。蜂蜜是由蜜蜂采集花粉酿造而成的，含有丰富的维生素和微量元素等营养物质；
具有润肠通便，美容养颜等功效，还能够抑制胃酸分泌，预防和治疗胃十二指肠溃疡等疾病，能够促进溃疡的愈合，喝蜂蜜水对胃脏有很大好处。
什么时候喝蜂蜜对胃健康好？
饭前喝蜂蜜水可以帮助促进分泌胃酸，调节胃部平衡，帮助缓解肠胃的压力。
饭后喝蜂蜜水可以起到蠕动肠道，促进消化吸收，同时起到润滑肠道，对便秘有非常好的缓解效果。
有便秘症状的可以试试喝田野牧蜂的水白蜜，水白蜜是顶级的洋槐蜜，经常服用可以缓解胃部不适，减轻便秘症状。
医生：要想胃部更健康，尽量远离常见的3种食物
1、山楂
许多人喜欢吃山楂，因为它的糖醋味很酸，这使人们很开胃。但是，胃不好的人应注意不要吃过多的山楂。
山楂中的某些物质会与胃中的其他残留食物凝结而形成胃结石，从而影响胃的蠕动。在严重的情况下，它将导致胃出血和胃穿孔。它不利于胃病的治疗和康复。
2、辣椒
辣椒味道辛辣，生活当中可能有些人很喜欢在炒菜的时候加一些辣椒进去一起炒，可以提味，这样炒出来的菜也很好吃，但不喜欢吃辣的人则不同，如果患有胃病的人群最好就不好吃辣椒了，就算再喜欢吃也要戒口。
因为辣椒中含有的辣椒素会刺激胃黏膜，会让胃酸分泌加快，胃酸过多会引起胃部绞痛，还会容易诱发胰腺炎和胆囊炎等。
3、猕猴桃
猕猴桃属寒性，脾胃不好者过食会损伤脾胃的阳气，产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。
要想养护好胃健康，还要做到以下几点，这样胃才会越来越好
1、合理搭配健康饮食，营养均衡
俗话说得好，病从口入，祸从口出。很多疾病都是吃出来的，其实胃病也不例外。要想胃变得健康，我们饮食上一定要注意！首先，饮食要有规律才行。
我们通过规律的饮食习惯，来告诉胃脏什么时候开始准备工作，什么时候处于休息。
2、保持规律作息
避免吸烟、喝酒，也不能熬夜，保证有足够睡眠。情绪可影响肠胃健康，因此需做好自我管理，必要时寻求心理医生领导。
结语：总之，拥有一个健康的胃，生活真的会美好很多！胃不好的童鞋应该感受很深刻吧！
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