导语：生活中很多人因为饮食不规律，导致胃部患疾病的几率越来越高，而其中困扰人们最常见的应该就是慢性胃炎，很多人治疗慢性胃炎就是选择吃一些消炎药，其实我们患有慢性胃炎原因是有非常多的，或许是感染幽门螺杆菌也可能是其他因素，而也不是所有的慢性胃炎都需要用到药，我们只有找到正确的保养以及养护方式，才能够帮助我们治愈胃炎。
一、先来为大家说一下导致慢性胃炎常见的病因到底有哪些
1.幽门螺杆菌的感染
幽门螺杆菌是一种生存能力超强的细菌，它是世界上唯一一个能够在胃酸环境中生存下来的细菌，主要生存在胃黏膜当中，它的*素可以让我们的胃黏膜出现炎症，若你感染幽门螺杆菌，而且还伴有一些不良饮食习惯的话，很可能就会导致胃溃疡或者是其他胃部疾病的发生。
2.药物的因素
如果我们经常吃药的话，很可能就会造成我的胃部造成刺激和损伤，对我们的胃部黏膜有极大的损伤，同时也会导致前列腺合成障碍，胃黏膜修复出现问题，如果长时间盲目用药，很可能就会导致胃炎严重，同时还会出现胃溃疡以及胃穿孔的问题。
3.过多的胃酸分泌
胃酸分泌不足会导致我们消化能力下降，同时也没有办法有效的消灭胃中的细菌，从而导致胃炎的出现，而胃酸也是一把双刃剑，它分泌过多也会对我们胃黏膜造成一定的损伤，出现慢性胃炎或者胃溃疡的情况。
二、医生提醒：慢性胃炎不一定要用药，正确养胃或许会有所好转
1.保持健康的生活方式和饮食方式
经常吃一些辛辣刺激的食物，也会对我的胃黏膜造成损伤，除了这一些饮食习惯之外，一定要戒烟戒酒减轻对我们的胃黏膜伤害，因为酒精当中的乙醇和香烟中的尼古丁焦油，都会诱发慢性胃炎。
2.避免对胃有损伤的药物
如果患有慢性胃炎或者是其他慢性胃部疾病的话，一定要减少一些药物的使用，如果非要用药的话，也一定要在一定的基础上增加一些保护胃黏膜的药物，最好还是在医生的建议下使用药物。
3.养胃护胃，不妨尝试猴头菇茶
如果我们的胃部出现疾病的时候，平时一定要多喝水，促进新陈代谢调理消化系统，我们也可以在喝的水中加入一些养胃护胃的食材，效果也会非常不错，像猴头菇、丁香、沙棘、大麦、佛手、茯苓等食材，都是可以帮助我们养胃护胃的。
丁香：养胃健胃，杀菌，除口臭，治疗胃溃疡
沙棘：健脾养胃、止咳化痰、活血散淤
猴头菇：猴菇多糖和氨基酸具有保护、调理消化系统功能和修复受损胃粘膜的作用
茯苓：消食健胃、活血化瘀、收敛止痢
大麦：缓解便秘、提高免疫
佛手：有理气化痰、止呕消胀、疏肝健脾
结语：我们患有胃部疾病时千万不要忽视，不然很可能就会由小疾病发展为一个大疾病，日常生活中中多多注意对胃部的养护，多吃一些帮助我们养胃护胃的食材，使我们的胃健康，让我们的身体才能够更加的健康。
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