“胃里总是有一团火，每次吃完饭不久，就觉得胃里烧着疼……”“最近胃口差，体重轻了不少，总是恶心想吐……”这是胃溃疡的症状。
人的胃里有一层用来自我保护的胃黏膜，当胃黏膜破损发生溃疡时，就是人们说的胃溃疡。胃溃疡是我们生活中很常见的疾病，所有年龄段的人都有可能患病。40~60岁的中老年人最有可能患上胃溃疡。
胃溃疡为什么会发生
（一）幽门螺杆菌感染
造成胃溃疡以及其他消化系统疾病的罪魁祸首是幽门螺杆菌，幽门螺杆菌不仅会造成胃黏膜的损伤，还会刺激胃酸大量地分泌，而这又会进一步加重胃黏膜的损伤，使胃溃疡的症状更加严重。幽门螺杆菌是唯一可以在胃酸中存活的细菌，放任不管，就会造成胃炎、胃溃疡、胃癌。
（二）药物损伤
部分药物也会导致胃黏膜的损伤，如非甾体类抗炎药的服用可能导致胃溃疡。患者如果长期口服阿司匹林、扑热息痛、芬必得等止痛药，保泰松、红霉素、地塞米松、消炎痛等消炎药，就会造成胃黏膜的损伤。在临床上有很多患者，他们凭自己的经验乱用药，比如胃痛吃止痛药，结果造成了胃穿孔，这是很不可取的。
（三）不良生活习惯
除了前面说的病菌损伤和药物损伤，不良的生活习惯也会导致胃炎、胃溃疡、胃穿孔的发生，比如暴饮暴食、吃辛辣刺激食物、饮烈酒、喝浓茶等伤胃的饮食习惯，以及精神压力大、吸烟酗酒等都会导致胃黏膜的损伤，加重胃溃疡。
得了胃溃疡该怎么治
（一）病因治疗
治疗胃溃疡的第一个步骤，是去除病因，如果病因一直存在，那么就永远无法根治。如果出现腹胀腹痛、恶心呕吐的不适，持续存在几天或几周，医院检查。医生会通过胃镜、血常规等检查做出诊断。如果是幽门螺杆菌感染，医生会使用抗幽门螺杆菌药物治疗，8周左右就可以痊愈；如果是不良生活习惯导致的，只要坚持按照医嘱，坚持服药并改善生活方式就行。
（二）抑酸治疗
抑酸治疗是通过降低胃酸浓度，加快胃溃疡的愈合，这种治疗方式一般使用标准剂量的质子泵抑制剂（PPI），每日早餐前服用。经过8周左右的治疗，大部分患者都可以达到理想的疗效。
（三）胃黏膜保护治疗
胃黏膜保护剂的使用，可以减少溃疡的复发，提高愈合的质量。一般对老年人消化性溃疡、复发性溃疡、难治性溃疡、巨大溃疡，医生建议联合使用胃黏膜保护剂，提高胃黏膜的抗病能力。
（四）手术治疗
少数患者胃溃疡存在时间长、反复复发、部位特殊，为了防止复发和癌变，医生会使用手术的方式来切除溃疡部位。不过这种情况比较少见，大家不用过于担心，即使需要进行手术，在治愈后也不会影响正常生活。
胃溃疡患者生活中的注意事项
胃炎、胃溃疡、胃穿孔，这些胃部疾病的主要诱发因素是共通的，那就是不良的生活习惯。以下是我们在生活中需要注意的事项。
少食多餐：通过每顿少吃一点，每天多吃几次的方式，降低消化系统的负担。具体的做法是变三顿为五顿，避免过饥或过饱的情况出现。
避免刺激：为了避免食物刺激胃黏膜，饮食应以面食为主，避免食用辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，不喝刺激性强的饮料。
适当运动：世界卫生组织建议，成年人每周至少进行分钟以上的中等强度有氧运动。适当的运动可以显著提高机体免疫力，这一点经常被患者忽视。
保持耐心：胃部疾病的治疗需要较长时间，很多患者在疗程中出现了焦虑烦躁的情绪，甚至对治疗失去了耐心。请大家对现代医学保持信心，虽然治疗胃病会花比较多的时间精力，但是只要坚持到治疗结束，一切都是值得的。
参考文献
[1]王欢欢.胃溃疡如何科学治疗[N].大众健康报,-12-15(健康百科).
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