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健~康
防脱发指南
“秃头已成为了当代青年的最大烦恼”
我的朋友，你是否还在为发量少、发质差、生发慢而苦恼不已？你是否一洗头发就大把大把地掉发？你是否常常因为头发的问题而感到十分苦恼？本期推送，让我们聚焦脱发这一问题，展开说说！
一
脱发的种类及原因1.雄激素性脱发
为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。
2.神经性脱发
精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
3.内分泌脱发
毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。
4.营养性脱发
毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
5.物理性脱发
常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
6.化学性脱发
化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
7.感染性脱发
各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病*、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
8.症状性脱发
某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
9.先天性脱发
发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
10.季节性脱发
一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。
二
脱发的一部分治疗手段
1
可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。
2
病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出
3
化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4
物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5
营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁
6
肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
三
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