家住河南的吴先生，今年62岁，是一位老胃病患者，从年轻的时候开始，就经常有胃疼、胀气和反酸的现象发生，尤其是吃饭多一点之后，症状更加的明显，往往需要饮食后一个多小时才慢慢缓解，医院检查发现是胃炎，经过一段视见的治疗和吃药，吴先生的症状也好了一些，但是依旧没有完全恢复，后来，吴先生的胃病也是常常发作，久久不能治愈，因此，吴先生索性放弃治疗，慢慢的从生活中的饮食习惯和生活作息来调理，也确实是有一点点的效果。因此，吴老先生就为大家总结出了以下的烟给措施。
除了定期治疗胃病外，养胃也是重要的组成部分。它体现了中医“预防疾病”的伟大理念，因此要对胃病进行“三分养分”的治疗。
1：养成规律和定量的良好饮食习惯，使胃部正常运转。不要饿饱。饥饿时，食物不会中和胃中的胃酸和蛋白酶，且浓度过大，容易引起粘膜自消化并引起胃溃疡。当您吃饱后，胃会过度膨胀并蠕动，使食物停留时间过长，除了消化不良之外，还会伤害胃。在严重的情况下，它会引起胃穿孔。
2：不要吃得太快，慢慢咀嚼。这可以帮助消化酶的分泌，并有助于改善食物的消化吸收。
3：胃应该是温暖的，并且应该为胃提供温暖的环境。应该温暖而不是冷，寒冷时要及时穿衣服。不要多吃冷的东西，少喝冷的饮料。当我满头大汗的时候，我拿了一瓶冰镇的饮料喝了。令人耳目一新。热量消失了，但是我的胃受不了冰。
4：注意食品卫生，避免感染幽门螺杆菌。幽门螺杆菌可引起胃溃疡和十二指肠溃疡。可以通过与其他患者共享器皿，牙科用具或接吻来传播。
5：您必须有良好的心态。中医认为，愤怒会伤害肝脏，肝脏会损害脾脏和土壤。尝试保持轻松愉快的心情，避免生气，悲伤和忧虑等不良情绪。当您心情不好时，有些人会感到胸闷，腹胀，腹痛和食欲不振。这是由肝脏和脾脏土壤引起的。
62岁男子被查出胃炎，医生嘱托：这1“菌”泡水，不出半月缓解！
这1菌就是知杆菌素，它是一种温补型的食物，它高度浓缩了绣球菇和猴头菇，绣球菌中的多糖可以提高身体免疫力，激活人体巨唾细胞，抑制肿瘤的生长，因此或可一定程度上降低胃癌的几率，此外维生素C是我们身体所需的基本元素，不光可以美白，还能增强免疫力，抑制过氧化脂质的形成，单糖和多糖则有助于消化吸收，有润肠通便的作用，因此可以减轻胃负担，提高身体的新陈代谢。
另外，最重要的一点就是，服用这种绣杆菌粉的话，不仅能够帮助养胃，而且还可以帮助恢复溃疡面的愈合，因此，它一直被人们誉为养胃佳品。
另外，医生建议大家，养胃是一件非常重要的事，不论是从衣食住行费事生活的方方面面，都要认真对待。
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