16岁的小厉每天晚起晚睡，从不吃早餐，天天夜宵，辣条就着白酒，日子甚是潇洒。这样神仙日子过了两年，前几天小厉突然腹痛、呕吐，医院一查，大家傻了，空腔脏器穿孔，腹盆腔积浓，如不及时手术，命难保。
饮食不规律！小伙肠胃问了问题小厉经常中午12点才起床，早中饭一起吃，晚上则要凌晨2点才睡，睡前要吃上一大碗蛋炒饭或者一包辣条，喝几两白酒再入睡。
到今年上半年，小厉发现只要自己肚子一饿就有饱胀感，即使吃了东西，胃也不舒服，这之后他有意识的让自己不要等太饿再吃饭，但每天夜宵吃辣条、喝白酒的习惯没有改。
到9月份，除了饱胀感，小厉饿的时候上腹部还经常疼痛，他这才害怕，开始每天八九点就起床吃早饭，可症状并没有怎么缓解。
脏器穿孔！小胃病发展成了大问题10月21号早上，刚吃完早饭，小厉腹部突然剧烈的疼痛起来，本想忍忍就过去，可4个小时后，疼痛不仅没有减轻，还呕吐了3次。
到中午，父母才赶紧医院，就诊结果很快出来：脏器穿孔、腹膜炎，积脓……
医生为小厉进行了胃肠减压、护胃治疗后，他的疼痛才得到缓解。
充满脓液！如不手术将危及生命看儿子不怎么痛了，父母还觉得可能没事了，可以回去了，可医生的一番话，夫妻俩惊呆了。
“腹部CT显示你儿子‘腹盆腔游离气体，提示空腔脏器穿孔，腹盆腔积液’，这种情况如果不治疗，肠道穿孔引起的腹膜炎加重，将会危及生命安全。”
当天下午小厉就上了手术台，医生发现他的腹腔全是脓液，清理出来约有ml，胃也不太好了，表面覆盖着一层脓苔，十二指肠上段有约0.2cm*0.2cm大小的穿孔，可以看到有胃内容物从里面流出，已经导致急性弥漫性腹膜炎。
医生提示
经常性长时间饿肚子，等饿得厉害了又暴饮暴食，会使胃内压力增加，导致溃疡，而遇到过度劳累导致免疫力下降时，就会使溃疡加重而穿孔。
常见胃病都有哪些症状1、浅表性胃炎：大多没有明显的症状，主要表现上腹隐痛或不适、食欲不振、饱胀、嗳气、反酸、恶心和呕吐等消化不良的表现。
2、胃溃疡：腹痛多发生进餐后半小时5~1小时开始，持续1~2小时，进食后疼痛能缓解，有时反而加重，服用抗酸药物疗效不明显。易发生大出血或急性穿孔。
3、十二指肠溃疡：空腹疼痛，一般餐后3~4小时出现，饥饿痛或夜间痛，服用抗酸药能够缓解。疼痛性质多为烧灼痛或钝痛。腹痛有周期性。
4、萎缩性胃炎：胃部胀满，进食后腹胀疼痛，常有烧心、口臭、消化不良、食欲不好，身体消瘦、没劲、大便异常和贫血等。
如果有上述中的任意一个症状，就要怀疑是不是有胃病了！
日常养胃小窍门1养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。2改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。3积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消*杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。4从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。5一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。6胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。7豆奶虽好，但为寒性，牛奶也为寒性，胃病的人应尽量少食或不食。8馒头可以养胃，不妨试试作为主食。9其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。10有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。11非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。12木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。13再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。千万不要把胃病小毛病，
赶紧提醒身边的人！
别让悲剧在我们身边发生！
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来源：都市快报、武汉国医堂学院、滋补在线
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