民间有“十人九胃病”的说法。的确，“胃不好”在我们身边十分普遍。
但大部分人的胃病并不严重，多是浅表性胃炎。此时，他们仅仅有消化不良、打嗝等轻症，不会给生活带来严重影响。
也正因为如此，很多患有轻症胃病的患者不以为意。殊不知，胃病是逐渐发展的，这些轻症胃病若不及时接近，更容易拖成大病，甚至是胃癌！
下面，我将详细介绍胃病的发展步骤，并给您介绍一种解决胃病的日常良方，希望对您有帮助。
胃病分轻重，该如何区分？牢记这4个阶段，一个比一个严重
胃病，其实主要是胃壁出现了毛病。胃壁可大致分为“粘膜层、粘膜下层、肌层、外膜”这4层。
胃壁受到不同程度的损伤，从轻到重依次会患上浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃穿孔。
第一阶段：浅表性胃炎（非萎缩性胃炎）
浅表性胃炎，即最上层粘膜层出现炎症的一种胃炎。它属于最早期阶段，也是患病人数最多的胃炎类型。
尽管单纯的非萎缩性胃炎，并不会增加胃癌风险，但它是胃癌发生的第一步，这是从0与1的区别。
第二阶段：萎缩性胃炎
萎缩性胃炎已经伤到了粘膜下层，胃粘膜已经出现“空洞”。此时，胃粘膜不再具备分泌胃粘液的屏障功能。
因此，萎缩性胃炎进展到后续阶段会更加迅速。从萎缩性胃炎开始，就被叫做胃癌“癌前病变”了。它会引起较为严重的胃胀、胃痛、嗳气等症状。
第三阶段：胃溃疡
若伤及胃壁平滑肌层，则会出现胃溃疡。此时，胃酸会直接腐蚀胃壁，剧痛难忍！
第四阶段：胃穿孔
若胃酸进一步腐蚀，则可能完全穿透，诱发急性胸膜炎，危及生命。
胃病的真凶找到了，近一半中国人都被它祸害！
以上诸多胃病，大多与幽门螺杆菌感染有关，几乎一半中国人都感染这种病菌。
这种细菌很狡猾，能够躲避在胃粘液和胃粘膜层之间，躲避胃酸的腐蚀。之后，它会分泌尿素酶，分解胃粘膜组织，持续产生氨气，来中和胃酸，给自己创造舒适的环境。
胃粘膜受损后，身体就会出现胃部炎症反应。表现为胃蠕动减慢（腹胀、消化不良）、胃粘膜红肿（胃疼）、胃粘膜功能紊乱（胃酸过多）、嗳气（口臭）。
若幽门螺杆菌久久得不到根除，它就会泛滥成灾，对胃造成越来越严重的损伤。
更为可怕的是，幽门螺杆菌感染造成的慢性炎症环境，还会给胃癌创造了温床。数据统计，感染了幽门螺杆菌后，约70%的患者都会出现不同程度的癌变，整个病程会持续40年之久。
要想减少胃癌的发生，及时根除幽门螺杆菌就显得更为重要。
胃不好的人：日常多喝这杯水，养胃杀菌，胃会越来越舒服
感染幽门螺杆菌之后，最直接的方法是采用"四联疗法"。所谓四联，即2种抗生素，1种胃黏膜保护剂，1种胃酸抑制剂。
“四联法”按照疗程吃，的确可以根除幽门螺杆菌，但很容易复发。且频繁根除，还可能导致抗生素耐药性。
胃病"三分治，七分养"。现如今，医生大多建议无症状者，应该注重日常保养，多通过食疗法进行养胃。
那到底该如何养胃？其实，在众多养胃食物中，丁香这个天然“健胃剂”效果尤其好。
这主要得益于其特有的丁香油、丁香酚等药效成分，不仅能增强胃部屏障功能，缓解胃胀，促进消化，还能起到杀菌功效，抑制幽门螺杆菌的活性。
老中医教你如何具体搭配：丁香配的好，胃病不来找
1、丁香配猴头菇——口臭消失了；
2、丁香搭配橘皮——炎症不见了；
3、丁香搭配茯苓——反酸改善了；
4、丁香搭配大麦——胃胀赶走了；
5、丁香搭配大枣——气血顺畅了；
6、丁香搭配沙棘——脾胃调和了；
7、丁香搭配山楂——消化变强了；
8、丁香搭配佛手——胃痛缓解了；
以上9种搭配在一起，就是古代名医书《千金翼方》中记载的著名的养胃食疗方。能改善消化不良，清除口臭，缓解胃痛胃胀等症状。
制作方法：丁香、橘皮、猴头菇、茯苓、大麦、大枣、沙棘、山楂、佛手这9种药食同源的食材，制成茶包。烧开水“悄悄”撒1把，口臭悄悄赶走，胃会越来越舒服。
以上都是药食同源的食材，温和无副作用。胃不好的人，不妨坚持喝，清理胃部*素，赶走口臭，胃会越来越好。
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