近日，各地气温骤降，每当换季时，“露脚踝”都会成为一种搭配时尚，迅速席卷校园。但此时天气转冷，仍旧露出脚踝对身体是有弊无利的。
可很多同学在寒风中瑟瑟发抖也不甘心放下裤腿、穿好长袜。他们认为露脚踝是一种时尚，既能显腿长，又有骨感。甚至是，好多女同学在来月经时疼得死去活来的，也不能阻止她们放弃“时尚”。
每次看到这个我都想问他们
你们真的不冷吗？！
就算真的不冷
你们真的不怕生病吗？
还记得年的入冬时节，
沈阳有个女孩，
因为天天露个脚踝，
下半身就穿打底裤，后来，
后来……
给冻！尿！血！了！
不止尿血
露脚踝还带出这些病
↓↓↓
美丽虽然重要，
但没有健康支撑的美，
都称不上真正的美。
露脚踝时尚还是健康？
在时尚界，大家认为露脚踝是很时髦的行为。很多人看到电视剧或一些明星推崇的大衣、九分裤、单鞋打扮，对这种显瘦又时尚的方式很是喜欢。因此，她们没有考虑到气温的高低，一味模仿。殊不知“寒”为百病之源，部分女性体寒、宫寒不孕、腹凉痛经、子宫肌瘤、关节风湿等，都与长期穿衣不当或皮肤暴露部位不当有关。
01
容易受凉
脚部被称为人体的“第二心脏”，脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽，分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉。一旦脚踝受凉，寒气侵入体内，就可能使人发生感冒等症状。
02
导致关节病
冬春季节露脚踝导致脚部长期暴露在冷空气中，低温可能伤害到关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，长期会患关节病。
03
长冻疮
冬天身体组织受凉，最可能出现的伤害是皮肤长冻疮。出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。
04
加重痛经
如果女性正处在经期，冬春露脚踝，会导致女性痛经加重。甚至有的人因体内受寒严重，还会增加其他身体组织功能受损的风险。
这5类人千万别冻着
说完露脚踝，
咱们再来说说，
下面说到的5类人，
可千万要注意！
1
心脑血管疾病
当身体受到寒冷刺激后，交感神经会比较兴奋，全身毛细血管收缩，血液循环外周阻力加大，引起血压上升，心、脑负荷加重，加上“秋燥”常引起体内缺水，导致血液黏稠度增加，极易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等疾病。
2
慢性胃病
秋天是胃病的多发季节，且深秋时节气温变化无常，胃肠道对寒冷刺激非常敏感，若不慎着凉，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病复发，严重者可引起胃出血、胃穿孔等并发症。
3
呼吸道疾病
有支气管炎、哮喘、肺心病等病史的人也不宜“秋冻”。寒冷会对人的气道产生不良刺激，从而诱发气管、支气管或小气道的痉挛，使得上述疾病复发或加重。
4
关节炎
患有风湿、类风湿性关节炎的患者常反复出现腿部胀痛、沉重感，受寒后可使上述症状加重，出现关节疼痛，或伴有肿胀，行走不便等。
5
糖尿病
糖尿病常并发血管神经病变，表现为微循环障碍、手足麻木、疼痛，严重者可表现为坏疽。寒冷刺激不但会加重糖尿病，还可能加重微循环障碍，导致血管神经病变进一步加重。
看到这里，你还想露脚踝吗？
说来说去，还是身体最重要哦！
做个精致的女孩/男孩也要在
身体健康的前提下！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇