八十年代初期，鹤翔庄气功悄然的在京城兴起，拉开了帝都人民养生的序幕。
都惦记着多活几年，但这四十年里层出不穷的养生理念、养生产品，几乎都是骗人的。那些养生专家们不是因为诈骗进去了，就是提早病死了。
按照您自己的活法，好好的活着吧，别听专家瞎扯。
目前唯一正确的养生理念，就是毛主席他老人家提出的“发展体育运动，增强人民体质”。
气功这东西我不懂，不敢妄加评论。但我知道，如果您修炼出了“气感”，那就必须有师傅指导了，否则很危险。
古称气功为吐纳、导引、行气、服气、食气、练气、静坐、作禅或内功等。国外也有类似气功的活动，如瑜珈等，我国的气功已经有二千年左右的历史。
我上小学时，正是鹤翔庄气功兴起的时候，那时很多三四十岁的街坊邻居们都在练鹤翔庄气功，没见谁练出什么名堂，更别提什么“气感”了。
当时北京第六十九中学的一个老师据说修练出了“气感”，但走火入魔了。幻想着自己刀枪不入，大冬天的在操场用手剁水管子，把铁管都剁弯了，拦都拦不住。最后，精神病院来人，小电棒滋溜一电，把他电晕过去，拉走了。
再之后，就是红茶菌和打鸡血的兴起。
当时几乎家家都做红茶菌，有用没用真不知道，好像现在还很流行。骗，继续骗吧，年年都上当，当当不一样。
那些年，要是看谁特别勇猛，都说“一看就是打鸡血”了。这话在北京流行了很多年，这是有典故的。
当时也不知道是哪个王八蛋专家提出的养生理念，说什么抽出大公鸡的血直接注射到人的血管里，能让人长寿。
现在您觉得很荒谬吧？但在当时特流行，尤其是那些老干部们，对此深信不疑。老百姓们也纷纷效仿，经常看到撸起袖子就往血管里注射鸡血的人。
神经病一样，不知道那些当年打过鸡血的人，现在是否还健在，是否有后遗症。专家、专家，真特么的害人啊。
再有就是“石疗”和“撞树”。
大夏天的躺在太阳暴晒过的石头上，说什么要吸取天地之精华，结果精华没收到，中暑的倒是不少。
撞树其实是有讲究的，人家打小就练八极拳的，撞树是为了增进功力，打磨身体。但老年人照猫画虎的也去撞树，结果就悲剧了，把自己撞骨折的有不少。您也不想想，您多大岁数了？骨头都松了，这不是找骨折呢嘛。
八十年代中期到现在一直流行的保健产品，具体坑了多少人，已经无法统计，直到现在，上当的依旧层出不穷。
马俊仁带领马家*走红后，做出了惊天动地的两件大事。
第一，把藏獒炒出了天价，多少人因之倾家荡产。
第二，给中华鳖精做代言。
明星的影响力太大了，当时太多的人都在喝中华鳖精，喝了都说好，都说喝了后感觉精力充沛，走路生风。
后来，记者暗访中华鳖精生产厂家，发现整个大池子里就一只王八，市面上卖的中华鳖精就是红糖水。
真不知道您喝了稀释的红糖水，怎么就能感觉精力充沛？这要是在法制健全的国家，必须要追究代言人的责任吧？老百姓太善良了，广告影响力太强大了，说什么就信什么。
年，湖南卫视造星，推出了养生大师大师张悟本。年，那个大师就因脑梗进了北医三院治疗。
他自己都没养好自己，您信他？脑子真进水了。
他推出的其他养生理念咱先不说，单说生吃茄子、生吞泥鳅，还真有人上当，结果吃出了胃穿孔。
年，开始有了