俗话讲“十人九胃”。有人统计过，国人胃病发生率达85%。面对反复出现的胃病，中医有什么好办法？
哪些症状是胃病胃病是很多肠胃疾病的统称，在临床上最常见的有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、食道返流等，这些都会导致我们出现肠胃不适的症状。
但由于对各种肠胃道疾病的分辨不清，因此很多人经常因为盲目服药而导致疾病更加严重甚至出现胃穿孔的情况。
因此专家提醒：在出现胃难医院检查，然后在医生的指导下服药。
胃不舒服的有哪几种常见情况？又该怎么办呢？胃不舒服是分很多种的，有的是胃痛、胃胀、胃酸，不同的症状的原因是不同的。
1胃酸如果是胃酸的情况的话，我们可能是因为吃的甜食或者其它导致的，胃酸会让自己很难受，因为酸的腐蚀性让自己的胃不舒服，我们这时候可以喝一点纯牛奶。因为纯牛奶是中性的，可以缓和一点。
2胃疼胃疼是我们胃不好的人经常遇见的，胃不好的时候，总是会一阵一阵胃疼，而且它的时间也不长，主要集中在吃饭前和吃饭过饱的情况下或者吃了不该吃的东西，这时候，吃一点药然后按摩自己的胃。
3胃胀胃胀的时候也会让自己难受，很不舒服，这时候就不要坐下来不动，可以稍微慢慢的走走路，让我们的胃消化一下，当然不能走得太快了，太快的话容易造成胃下垂。
一个动作养肠胃国家体育总局健身气功管理中心研究员丁丽玲曾经讲述了一个热水瓶治好老胃病的经历：
几年前，一位中医老先生看过一个重度老胃病患者，长期腹泻，人瘦的只有80多斤，药食无效。
老先生便教了她一招运摩腹部的方法：用长条型的玻璃瓶灌上热水，在肚子上来回上下摩运，每次20分钟，一天两次。
几天后，她就开始打嗝放屁，然后能吃些粥粥水水了，过了几个月，病情有了好转，人也见胖了。两年以后，体重基本正常，恢复了正常生活。
具体方法：
瓶子装上热水，微微烫手还能拿得住，隔着一层衣服，仰卧，利用瓶子自身的重量从胸口到小腹上下摩运；
接着用瓶口从上到下，依次点揉中脘、肚脐、关元；
最后再上下摩运。
摩腹的过程中，会有打嗝放屁的现象，那是肠胃功能加强的表现。刚吃饱饭，或者腹腔内有肿瘤、感染及妊娠期不宜做摩腹。
这个方法简单容易，水瓶太容易搞定了，可以随时拿来用。
1个小茶方，治好老胃病除了上述的摩腹方法，还建议大家尝试这个养胃茶方——*参大枣茶
这茶也不需要多喝，只需每天早晚各1次，7天为一疗程，一般连续饮用两周就能看到效果，有了这道茶的“保驾护航”，胃病就可以减少发作几率。
材料：*参15g，大枣3颗，陈皮3g；
做法：将*参、大枣、陈皮洗净，沸水冲泡后，盖上杯盖闷10分钟左右即可。
方解：红枣健脾是大家都知道的，其实红枣里的山楂酸成分还具有抑制癌症的效果。
*参除了健脾和胃以外，还具有补中益气的功效。陈皮具有消脂健胃、化痰的功效，陈皮里的B族维生素、维生素C对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排除胃肠管内的积气，对腹胀、胃胀有较好的防治功效。
三者结合，能健脾胃、助消化、消除腹胀胃胀，同时还能补气血，非常适合胃痛又反酸的患者饮用。
文章来源：健康时报、CCTV4中华医药
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1.李明：男，70岁，成都人。退休教师，患有高血压、脑梗塞、冠心病等多种疾病，每年要住院三次以上，自09年元月服用灵芝菌粉和灵芝螺旋藻以来，精神好、睡眠好，半年来不输液了，医院了，目前健康状况良好，见人就说灵芝菌粉好。2.林美妹：福清镜洋人。82岁，30多年的高血压在吃瑞芝灵芝，5个多月，竟然把之前的药灌子全部都弃掉了。现在她全家都在吃灵芝。感谢董事长能研发那么神奇的好厂品。更感谢张老师和郑姐把灵芝带到了福清镜洋。衷心的祝福每一位的朋友都懂得宝爱自己的生命！不是等到大病的时候乱投医，而是：健康的身体完全是靠自己提前预防！靠自己养出来的！3.以下是来自本人的真诚分享:我是因为我宝宝才结缘这产品的，我的宝宝刚出生时两耳失聪，并且伴有弱智，医院万一万也没有一个医生敢担保能把我宝宝的病给治好，但是神奇的是，吃了这产品十几天时侯耳朵就开始有了一点点反应。现在是完全都恢复了！头尾就花了将近0多元。我爸爸哮喘病50多年都给吃好了。我妈妈高血压，糖尿病吃了跟我爸爸跟我儿子一样长的时间七个月现在高血压的症状完全消失了，糖尿病还没完全好不过比之前好多了！手指溃烂的症状已经消失了！我一家四代深深体验了这产品的好处！距离现在的时间，我们全家吃这产品已经有1年之久了。是后面这五个月才刚开始从事这个事业！因为它可以实实在在的带给我们身边人的健康！医院的病例，第一张是一个听力的走势图，第二张是数据图，更能证明宝宝的听力问题，左耳听力标准是97右耳标准听力是97，可是我宝宝，可怜的后面数据连“1”标不上，全部都是斜杠，这意味着什么？也就是今天你拿着一面大锣挨着他耳边敲他也听不见，这是一件多么可怕的事情！可是我的宝宝通过吃这产品头尾就花几百元，现在这些问题完全解决啦！下面的三个视频，可以充分证明我如上所说！真的，说句真心话，今天有赚钱没赚钱，我赚到一个健康的宝宝，他是我的无价之宝！我已经赚到0万了！大家应该能体会到我感恩这瑞芝灵芝菌粉的心情！来自福鼎周云霞的真诚分享！这是我妈妈，每次瑞芝灵芝招商会议都不拉下，因为我妈妈原有的高血压和糖尿病通过吃产品一年时间完全恢复了！感恩！我家全家人衷心的感恩！来自福鼎周云霞的分享！
4.武汉之行，武汉的退休干部老高，他给我分享灵芝:吃灵芝快两个月了，现在两边鬓发已经出现很多黑头发，高血压正常了，糖尿病以前都是在10以上的，现在饭前饭后都是6.5左右，前列腺也好了，感觉很有活力。不过在这两个月来，是出现了很多的好转反映，他说他听江姐的话，不管一天几包，就是累了，不舒服了就喝两包。他还要把这么好的东西介绍给他的那些同事们!让大家都健康！来自浙江浦江杨建丽老师分享5.周先生(原体重)，高血压、高血脂、高血糖，身体13项指标不正常，非常胖，多米的路都要寄摩托车，现在吃了灵芝菌粉5个月几项指标基本正常！
6.有时候，相信別人也就是相信自己，给別人一次机会，更是给自己一次机会。我爱人相信了泉州的陈再望，从他那儿买了一提灵芝菌粉，拿回家给我家公喝，想不到就这元钱一提的灵芝菌粉竟然把我家公的高血压调好了，我爱人被产品打动了，于是从事了这个生意，现在他的生意已经做到了全国各地，他是一名在职人员，他是兼职做这个灵芝菌粉生意的，但是做这个生意的收入远远高于他本职工作的收入。现在不但通过这个产品全家人得到了健康，而且收获了财富。更重要的是这是传承爱，传承健康的事业，让普通老百姓能喝上物美价廉的灵芝菌粉，让十三亿人像喝牛奶一样喝灵芝，感恩董事长，感恩陈再望，感恩所有的合作伙伴，我们会坚定不俞地把这个事业传承下去——转灵芝家人陈东英老师分享7.今天我特别高兴，我吃了2个多月的灵芝菌粉，灵芝不断的在我身上发现了奇迹。一开始我是对灵芝菌粉只能作为保健食品来用，没有作为治疗的来用，也没有认认真真的安时吃，只是作为我的早歺来代替牛奶.没想到在这短短的时间里，我的高血压从90-下降到现在的74-,还有我的胃病，只从吃了灵芝以后，我的胃病就没有犯过，以前是我一吃笋就会痛，现在我吃啥都不痛了，神奇吧？还有我的脚上有处静脉曲张，在不知不觉中消失了，真的让我不可思异。还有在5月份我在体检时查出来转氨酶偏高，医院查了，结果奇迹般的一切都正常，单位的人不相信还以为我找人代替了呢。真的应了大家常说的一句话，吃够时间吃够量让你变个样，一点都没错。我真的希望没早点认识灵芝菌粉，不果现在让我遇上了也非常感谢我的推进人国芳姐，也非常感谢董事长把这么好的产品研发出来，让我们老百姓吃的起而且不用花很多钱就可以把很多小毛病给治好了。这是我们老百姓的福--感谢你董事长！众诚·和谐·美满团队曹兰英（浙江省东阳）8.今天好开心，亲戚们看见我爸高血压(最高)好了头发也黑了，都来买灵芝。看来整个家族吃灵芝的日子不远了福清王命洪分享
9.灵芝的家人们！晚上好！我是江西省赣县人，在农牧局工作，公务员，退休了，我叫汤子坊，说说我吃灵芝菌粉的受益吧。一，原来的高血压在吃降压药时90的，现在吃灵芝菌粉，沒吃降压药了血压是80的，二，我有多年的鼻炎和咽炎全好了，是老婆发現的，因为这病成了习惯，鼻子一分钟会吼吼响几次，老婆说你的鼻子怎么不吼了，我才感觉到鼻炎和咽炎好了，三，体力增强了，以前常做仰卧躁，去年开始因年老做不了啦，仰卧座不起来，就今天，无意中仰卧座起来了，我不信，再试了几下，也很轻松的仰卧起来了，走路一身轻松多了，象个年青走路的样子。四，有个不好意思说的秘密，性功能也恢复年青化了。我还是要感谢我的引路人林闽霞老师，和董事长，董建生，以及公司和公司领导，员工吧，再次向您们说声，谢谢！10.瑞芝的家人们：我叫王增福，福清宏路人。20来年的老毛病高血压，冠心病，实在叫人太难受，美国的保健品也常吃过，女儿台湾寄回来的保健品也吃了很多，国内的保健品也吃了好几种，就是没把我的高血压降下来，今年的4月份经好朋友程海英介绍瑞芝灵芝菌粉，刚开始的10天只是早晚各喝一包，10天后，早晚各喝2包，才喝了2个月的时间，以前的高压，底压，现在高压降到，底压也降到了67。冠心病也不会像以前那样爱喘，让我发自心底对灵芝的神奇而赞美！感谢董事长能研发出那么神奇的好厂品，更感谢张老师和郑姐把最神奇的瑞芝灵芝带回福清！最感谢海英把这个好消息告诉了我！让我品尝体会到灵芝真实的效果。衷心的祝福每一位的朋友……都要保爱自己的生命！健康等于财富！珍惜才会拥有！时间就是见证！早日收到爱心灵芝11.李素华分享:感谢瑞芝灵芝，感谢纪老师和胡小平老师把灵芝带给我让我儿子，母亲身体健康。我儿子体质很差，很多朋友却知道我儿子的情况不是用多少钱能调理好的身体，现在吃灵芝十几天的改变让我比赚到一百万还开心。我妈妈高血压，脑梗塞吃了半个多月高血压药已经停了现在脸色也好看了。我自己做了三年完美吃了十几万完美产品。沒有调理好我的中耳炎，吃灵芝一个多月耳朵流血又流浓很臭张嘴吃饭都会痛。到今天浓沒有了也不痛了太开心了。我感谢自己傻傻的相信。得来了大福报。我会全力以赴分享灵芝把健康送给千家万户。感恩的心感谢老师！感谢董事长！感谢所有相信吃灵芝的好兄弟姐妹是我们有福。好好吃，一定在我们身上发生意想不到的收获。是无价的，祝所有家人健康！12.亲爱的瑞芝灵芝的家人们晚上好！我是来自永康的林小英，从小就体弱多病的(小时是小病号，等长大了就是老病号了)就是青年时期也是天凉就感冒，天一热就中暑，现在老了又得了三高(高脂血症，高血压，高血糖)还伴有心绞痛(就差一点上支架了)肺纤维化(30几岁时就有肺部有阴影)上有颈椎病引起了脑供血供氧不足，老是头疼头晕。慢性咽喉炎，还三天两头嘴巴溃疡。下有腰酸背痛的(38岁那年因为太瘦了引起了肾下垂)，又有胃病等，前几年我的一个朋友给我搭过一次脉说她还真没搭到过我这种脉，五个脏腑之间都不和的。后来经过很长一段时间的调理(吃保健品和野菜即中草药)和医院开的药，好是好了一点总是断不了根。大家都知道是药三分*，我也学过中草药，也懂得这个道理，。所以一直在找一个能让我身体好起来又不会产生*素的好产品。现在终于找到了！那就是瑞芝灵芝菌粉.我自从阳历1月29号开始吃，刚吃二天就开排*(咳漱得很厉害，连续咳了二十几天)，二月二十几到现在我也没再咳漱过，以前有的许多症状都不见了。而整个人的精神面貌跟以前就完全不一样了(以前一天到晚总是无精打彩)现在的我每天都神清气爽的，干活也有力气了，而且我人也越来越年轻了。就连我对门的邻居，今天见到我时都说我脸型都变了没以前那么胖了，感谢我陈釆婷老师和方美红老师把这么好的产品分享给我，感谢纪老师任老师给我讲解产品，还鼓励要认真吃坚持吃，有反应不要怕，只要是有功能的产品就一定会有好转反应，我坚持了所以我重新得到了健康。感谢蕫建生蕫事长研发出这么好的产品，要让十三亿中国人象喝牛奶一样的吃灵芝太棒了！！再次谢谢你来自浙江家人的分享13.亲爱的瑞芝家人们大家晚上好！刚刚来了一位家人，他叫周财灿，63岁，今年1月5日开始服用灵芝，他全身都是病，胃穿孔十二个洞做了手术，平时吃饭只能半流食、腰椎盘突出四十几年，脊椎极度变形弯曲，膀胱结石，前列腺炎，膝盖风湿骨痛，高血压，到今天整整5个月，他老婆告诉我们说所有症状全部愈痊，而且红光满面、连曾经脱发的头顶都长出毛绒的头发。多么神奇的灵芝啊！全家人感恩不尽，发愿要把这么好的产品推广出去，让更多的有缘人受益。来自罗源市场孟陈津津老师分享
14.各位老师，家人们，大家好！我叫陈建，也是福鼎人，现在我简单的跟大家分享一下我的经历:三年前，我因为高血压脑出血中风了，在医院躺了一个多月，弄得个半身不遂回家了，这三年来，我也不知道自己怎么过来了。因为我的不甘心，我吃尽了苦头，每天天没亮一个人柱着拐杖，一句话就是锻炼身体，可是一天又一天，往往是，辛辛苦苦锻炼了几天，这天气一旦变化又回了原来。在这期间，我连死的心都有了。可是我孩子还小啊，医院买药，医生就是一句话，你要学会适应啊！我知道，医院治好我的中风后遗症那是做梦了。就在去年11月份，我表妹给我带来了灵芝，也给我带来了希望。自从我吃上了灵芝菌丝粉，这几个月来，我可以说是日新月异，一天比一天见好，这期间，层出不穷的反应让我既痛苦又高兴，当然，这种感恩的心是无以言表的，我感谢灵芝给我带来了生的希望，也感谢我表妹，感谢周老师，林枝老师还有群里各位老师对我的关心和支持尽管我离完全康复还有一段时间，但我深信，会有那么一天的！谢谢大家来自于福鼎贯领陈建的分享15.高血压、心脏病、胃病、失眠好转热烈祝贺年正月初八福建省福清市场新年灵芝规划研讨会现场。倪时旺先生（曾获香港太极拳比赛亚太金奖）感恩分享：他原来7--8年的高血压，高压--，低压--，服用了灵芝菌丝粉早中晚各2包，半年后的血压是80---，还有3年之久的萎缩性胃炎也基本好转，还有医生说要搭桥的心脏功能不好，现在也不用搭桥了，本来五、六年没去工作了，现在又可以去工作了，他家里人的失眠等之症状都有了非常好的好转。衷心感恩董事长董建生先生研发的这么好的实实在在可造福百姓的灵芝菌丝粉！16.我是林星妤，我和大家来做个分享:我一大早被客户要货的电话催醒，没吃早餐就跑去送了3提的灵芝菌粉，客人的一个20年的老战友来到家里拜访他，我的客户姓俞，我叫他俞叔叔，俞叔叔十几年腿部静脉曲张，血管和青筋鼓起，医了十几年没有办法，每逢天气变化时就特别痛苦，无法下地行走，前几个月透过女儿的介绍，喝了3个月的菌粉，他发现自己腿上的青筋和鼓起来的血管竟然慢慢的平复下去了，只剩下黑色的印迹在腿上，俞叔叔简直不敢相信这个看似不起眼的灵芝菌粉竟然有这么神奇的效果，今天老战友来到家里拜访，老战友典型的3高，高血脂，高血压，高血糖，俞叔叔就和他分享自己喝菌粉的感受，希望老战友可以也早日喝上帮助调整3高，所以就打电话让我送过去，刚刚看到俞叔叔非常高兴，他的腿已经完全恢复正常了(照片暂时欠奉）17.姓名：陈绍国.年龄:60.居住地：重庆市巴南区。
医院检查出心脏血管畸形，医生建议不动手术控制血压。年7月初有高血压引起左脑出血导致右半边肢体瘫痪，医院做开颅手术，出血量ml。手术后20天进行康复治疗，已可以自己独立缓慢行走。中途检查发现有前列腺增生，导致晚上经常尿床。下半年复查2次恢复状态良好。年中摔过几次没出现任何问题，只是年底这几个月明显感觉走路及行动不如上半年。年1月春节期间摔了一次导致2次脑出血部位在脑丘位置出血量低于10ml住院保守治疗，20天后出院已经恢复稳定但脑内淤血未吸收完全，住院期间检查发现左边脑部出现脑梗塞，由于与脑出血同时存在。医生建议等大脑出血吸收完毕后3个月去复查没问题，再进行脑梗塞的治疗。现病人出院在家调养，病状：双下肢小腿以下现浮肿，语言功能不如以前，说哈很少甚至不说话。反应比以前更迟钝，右边肢体灵活度不如以前，前列腺增生无好转，血压控制良好，（病人睡觉呼噜一直很大这是几十年的老毛病，并且比较嗜睡坐久了就瞌睡）。感谢重庆永学老师真诚分享
观后有感：医生是站在太平间门口不让你进去的恩人，医院门口不让你进去的贵人！告诉大家一个残酷的事实:肝脏坏到50%医院检查指标正常，肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水，肝癌。血管堵到50%指标一切正常，只有堵到80%以上才能检查出高血压。肾脏坏掉50%一切正常，只有两个肾全坏了才叫尿*症，透析！所以医院的检测仪器要灵敏！请重视你自己的健康。预防胜于治疗！世界上没有一例失眠症是通过吃安眠药治好的，没有一例胃病是吃了胃药治好的，也没一例高血压吃了降压药治好的，更没一例糖尿病患者打胰岛素治好的。药物起到控制症状的作用，人体本身就是一个高度精密的机器，功能紊乱了必定是某个器官有了问题，唯一能解决问题的方法就是修复器官功能，修复器官功能唯一要修复细胞。细胞健康=人体健康！
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