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都市现场（jxtvdsxc）综合武汉台
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这春节走亲访友，难免大吃大喝，很多人啊，尤其是女性朋友们，担心自己会长胖，节后就开始疯狂减肥，可不曾想，减肥却引起了胃穿孔。
29岁的李女士身高厘米，体重55公斤，明明是标准身材，但她总觉得自己偏胖，于是从年前开始减肥。
李女士：“我一直觉得自己是个“胖子”，又担心春节聚餐管不住嘴，再吃胖，所以从春节前我就开始减肥，将三餐缩减为两餐，坚持下午2点以后不再进食，半个月就瘦了4斤，为了达到更好的效果，我又吃了半个月的减肥药，一个月下来瘦了将近10斤。”
李女士疯狂减肥，效果虽说还不错，但这身体可扛不住了。几天前李女士正在上班，突然肚子疼得很厉害，看见情况不妙，同事们赶医院。
医生急查发现，李女士是急性胃穿孔，大量胃肠液流入腹腔，很容易引起腹膜炎和中*性休克甚至丧命。
由于情况紧急，专家立即为李女士安排了急诊手术，在腹腔镜下将胃穿孔的部位修补好。专家指出，李女士的胃穿孔很可能是节食过度造成的。
医生提醒，正常情况下，人在进食后，胃会分泌胃酸消化食物，突然减少食物的摄取，多余的胃酸就会腐蚀胃粘膜发生穿孔，尤其是平时胃就不太好的人。
节食减肥的危害
各种维生素不足
缺少维生素A容易引起肠胃及泌尿系统感染，甚至影响生殖系统。缺少维生素B会使降低碳水化合物及脂肪代谢，易肥胖。缺少维生素会使胶原蛋白合成出现障碍，影响皮肤的弹性及光泽。身体排*功能出现障碍。抵抗力明显下降。
导致骨质疏松
过度盲目减肥，很容易导致骨质疏松症。一般蔬菜和水果中钙含量少，更重要的是几乎不含脂肪，会导致体内激素分泌紊乱，影响钙与骨结合，容易出现骨质疏松。美国一项研究发现，女性在节食18个月以后，体重虽减了7磅，但是骨密度也会随之下降。
优质蛋白不足
大家都知道，人体形成的基本单位是细胞，而细胞的形成主要成分则是蛋白质。既然每个器官都会涉及到蛋白质，那么当我们优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老（胶原蛋白流失）；新陈代谢紊乱，内分泌失调，长痘（酶和激素不能充分生成）；抵抗力下降（缺少抗体）；缺乏严重者更会水肿（渗透压无法调节）。
影响记忆力
脑工作的主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆。过度节食者体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严重，将直接影响记忆力，变得越来越健忘了。
看看现场鸽怎么说
提醒大家
节食减肥或过度减肥不可取最好是少食多餐
适量运动
应该将身体健康放在第一位
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