5.由于微波空透功率有限,对体积过大的食物,应当均匀分解(肉类3厘米左右,其他食品5-7厘米为宜),以免食物生熟不均。加热整只鸡鸭等大件食物,最好加热一段时间后,将食物翻个身,使各部位可均匀加热。
产后照顾婴儿相当劳心劳力,由于婴儿的睡眠、吃奶、拉撒,时间不是固定的,母亲睡眠被剥夺与耗损体力就很常见,在长时间体力与精力的耗损下,紧张、焦虑、忧郁等负面情绪,常常伴随而来,这是心理上的渴望逃避。
■ 反应