柿子很好吃,但不管吃柿子的禁忌,其实对身体是很不好的。因为柿子的过量食用会导致一些疾病,让我们一起来了解一下吧。
一、吃柿子的好处
1、柿子是一种天然的营养食品,有助于治疗慢性支气管炎、高血压、动脉硬化和内痔和外痔。
2、在喝茶时还可以用柿叶熬净水,这样可以促进身体的新陈代谢,降低血压,增加冠状动脉的血流量和止咳化痰。
3、柿子的食用对碘缺乏症的局部甲状腺肿有很大的帮助。普通人吃柿子,在预防碘缺乏方面也有很大的优势。
二、柿子的食用禁忌
(1)不要吃柿子皮
这里告诉你,柿子皮不应该吃。究其原因,柿子中的单宁大多是在柿子皮里。柿子皮咀嚼起来,单宁进入人体后,会容易形成结石。
(2)空腹尽量不吃
胃在胃中产生高浓度的胃酸,柿子中含有大量的单宁、胶质和可溶性的收敛成分,如果遇到高浓度的胃酸,则会形成结石。长期以来,当结石长成大块时,幽门就会被堵塞,胃的压力升高,胃胀和胃痛会进一步发生。也会引起胃石、胃溃疡、胃出血、胃穿孔等疾病。
(3)不要过量吃
柿子含有很高的糖分,多吃坏牙,伤口腔,也会影响食欲。此外,柿子中的单宁酸也会影响钙、镁等的吸收,这可能会导致营养不良。一
(4)肠胃不好不要吃
柿子很难消化。如果你患有慢性胃炎,延迟排空和消化不良,你最好不要吃它。
三、吃柿子具体禁忌
(1)吃柿子不要吃泡菜和黑枣;
(2)吃柿子前后不要吃含醋的东西;
(3)饮酒后不能吃柿子;
(4)柿子不能和红薯和菠菜一起吃。
(5)柿子不能与鹅、蟹、红薯或鸡蛋一起食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。
(6)柿子不能和含有高蛋白质的食物,如蟹、鱼、虾等食物。中医认为,螃蟹和柿子都属于寒食,所以不能一起吃。从现代医学的角度来看,高蛋白的蟹、虾、虾在单宁酸的作用下很容易凝固成块,
(7)患有糖尿病、腹泻、大便、便血、产后、风寒等患者不宜食用,还有柿子不宜用于慢性胃炎、延迟排空、消化不良等胃动力有问题的人。