让白癜风患者感受中科魅力 http://m.39.net/baidianfeng/a_7241845.html女性追求漂亮美丽，本无可厚非，但是现在越来越多的女性为了变瘦不择手段。近日网上爆出了一部分女性采用极端的方式催吐，以达到减肥的目的。催吐本就不是一种科学的减肥方法，使用催吐管，稍有不慎，就可能引起消化道出血，变身“夺命管”。
催吐减肥现象
不知何时起，催吐减肥成为一种“潮流”。部分催吐者用手指猛抠喉咙，长久以往，手背上竟然磨出茧子。为了迎合催吐者，市场上逐渐出现了一种叫做“仙女管”的催吐产品，在圈内一般也被叫做“兔兔管”，一般常用英文字母g代替。有了催吐管，减肥者在进食后可以将管子插入消化道，从而达到刺激的目的，将吃的食物迅速吐掉，借此可以吃任何想吃的食物而不用担心长胖。
催吐管的危害
催吐减肥本身就是一种错误的减肥方法，这种方法开始时有比较明显的作用，强烈的呕吐感不仅使人食欲消失，将胃里的食物吐出来，起到控制热量摄入的作用。但是这种方法对身体健康危害极大。
经常催吐会对胃和消化道造成损伤。呕吐时，胃里的胃酸上涌，会腐蚀消化道和牙齿，对消化道、牙齿造成严重损伤，并可能引起牙龈萎缩。催吐减肥容易导致人体消化系统紊乱，长期缺乏营养会导致人体免疫力下降，产生疾病。另外长期催吐容易上瘾，严重者会影响心理健康，诱发焦虑、抑郁等症状，严重影响工作、学习和生活。
采用催吐管催吐，催吐管操作不慎，容易伤及食道和胃，在不了解自己胃部情况下，盲目用催吐管催吐会加重胃部疾病，处理不好有胃穿孔的风险，甚至可能造成消化道出血。如果催吐管不卫生，有可能造成消化道或胃部感染。
催吐管变“夺命管”案例
年广州一媒体报道，一22医院就医，称自己误食了催吐管，医生在检查之后发现胃中物体长达30厘米，取出后发现催吐管已被多次使用，其中多处有弯折后粘贴的痕迹。幸亏就医及时，否则会发生生命危险。
虽然年就有类似的报道，但使用催吐管催吐的现象屡禁不止，很多爱美人士在社交网站上分享自己的催吐经历，如：催吐前需要做哪些准备，吃哪些食物更容易催吐，等等。减肥减到这个程度，已经成为了一种病态。不少商家以此为商机，在电商平台出售催吐管，目前这类商品没有很好的监管手段，一旦出现质量问题，维权难度很大。
科学减肥
想要减肥，大可不必冒这么大的风险，需要学习科学知识，进行科学减肥。
运动减肥。有氧运动被证实是最有效、最健康的减肥方法。通过慢跑、跳绳、游泳等以有氧运动为主的代谢类运动，可以提高人体新陈代谢，促进能量消耗，快速燃烧脂肪，避免体内能量过剩而出现脂肪堆积。只要持之以恒，每天坚持锻炼，就能达到减肥的效果。控制碳水摄入。通过改善日常饮食来减肥，是最健康有效的方法，并且副作用较小。可以通过控制主食和甜品的摄入量、多吃含蛋白质丰富的食物、合理安排一日三餐等方式，有效减少脂肪的形成。当感到饥饿时，可以增加膳食纤维的摄入，避免食用过多碳水。
总结
催吐减肥是一种错误的减肥方法，食用催吐管稍有不慎就会对食道和胃造成严重损伤，甚至可能有生命危险。变美变瘦，也要用合理的方式哦。
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