白癜风的症状图片初期 http://m.39.net/pf/a_6858103.html中医有句古话：“千寒易去，一湿难除。湿性黏浊，如油入面。”很多人都知道，危害健康的头号杀手就是湿气！湿气在中医里被称为湿邪，对人伤害很大，而且十人九湿。没有谁能随便祛湿成功，尤其是沿海地区的人，他们常年被湿气困扰。
尤其是夏天和秋天，阴雨的天气和多变的气候导致空气湿气浓度变大，这时候我们总会感觉到困乏无力，无精打采，早上睡不醒，一整天都疲惫不堪……
仔细观察你还会发现，很多人一过了30岁，每天早上起床就会感觉到浑身无力，体重上升，肚子变大，满脸油腻，肌肉松弛......到了40岁以后这种感觉更加严重。
而有一些人即便40，50岁依然看起来满面荣光，精力充沛，肌肤细腻白皙，身材苗条，充满魅力......
是什么原因造成了这么大的差异呢？为什么有人30岁就成了“*脸婆”，“油腻大叔”，而有些人40岁以上还是不老女神，男神？
答案是：有些人脾虚湿气重，所以衰老的特别快。你可能看到过很多养生类的书籍比如《脾虚的女人老得快》，《脾不虚女人不老》，《脾不虚人不老百病不生》，《脾好命就好》，这些书籍并不是扯淡，而是真正的揭示了一个最值得重视的问题：
脾虚湿气重，会对一个人容貌，健康，精神状态产生巨大的影响。
那么怎样来准确的判断出自己脾虚湿气重呢？脾虚湿气重的人身体会出现三个最显著的信号：
1、皮肤：湿气首先会表现在皮肤上，会让皮肤变得油腻不堪，毛孔粗大，皮肤暗*，满脸黑头，且容易长斑长痘。
2、舌头：有湿气的人，舌苔会厚腻，舌体边缘有锯齿状，俗称裙边舌。
3、大便：湿气的人大便不成形，黏滞，总有排不干净的感觉，粘在马桶壁上不易冲干净。
实际上，湿气这个中医概念，大部分人并不陌生，尤其是沿海地区，气候潮湿，几乎是“十人九湿”，然而奇怪是：他们煲汤，喝汤药，拔罐，刮痧，用了各种祛湿办法，但是，祛湿效果微乎其微，湿气就像是永远祛除不掉一样。
为什么，当你被湿气缠身之后，很难彻底的祛除体内的湿气呢？
湿气分两种，一种是普通的湿气，也叫短期的湿气，一种是顽固性湿气，也叫长久的湿气，如果是顽固性湿气，则普通的祛湿方法很难有效果，没有办法从根源上解决湿气的问题。
那么什么是顽固性湿气呢？顽固性湿气有三个显著特点：在体内蕴积的时间长，症状多，引起的并发症多。
短期的湿气，比如北方人来到南方出差，偶尔被湿气击中，这种属于普通的湿气，病程短，及时调理，很容易恢复正常的健康。但是顽固性湿气则不同，湿气在人体内蕴积的时间很长，年复一年，甚至十年，二十年，这是顽固性湿气的第一个特点。
在此漫长的过程中，湿气在体内兴风作浪，表现出很多症状，如下图
看上面的症状你占了几条？有些人几乎大部分症状都符合，这就是顽固性湿气的第二个特点：症状多。
顽固性湿气还有第三个特点：并发症多。这是因为，湿气在体内时间太久，自然会诱发和恶化很多疾病，这些疾病包括：湿疹，痤疮，荨麻疹，慢性胃炎，胆囊炎，高血压，高血脂，顽固性肥胖，糖尿病，关节炎，肾虚，前列腺炎，妇科炎症、月经不调。
大部分人患的是顽固性湿气，这是中医上最难祛除的一种疾病，非常难以祛除干净，需要非常专业的袪湿方法。
常见的去湿方法
中国流传着很多去湿方法，
最常用的就是拔火罐
拔罐能去除一部分湿气，
但经常拔罐会耗伤人体正气，
拔罐师傅手法不好，
还容易损伤皮肤，
造成无法挽回的后果。
我之医院看病吃药，但是工作几年之后，感觉身体完全不正常了，皮肤瘙痒，舌头边缘锯齿状，满脸油光，身体困乏，头脑也是昏昏沉沉的，大便不成形，经常便秘，阴雨天气关节还会疼痛，医院都没能找到根本原因。
我最早的时候去拔过罐，吓死人了，那师傅也说是体内湿气太重。可是又过了两个月，再去拔罐，完全正常了，一点湿气也没有了。体重也减掉了好几斤，真怀疑减掉的不是肉，而是体内的水汽湿气。
说到这儿，大家一定很好奇，我到底是吃了什么灵丹妙药，既安全又有效地祛湿了呢？其实我并不是吃了药哦，只不过是从一个老中医哪里拿了一个食疗除湿气的古方，老中医说：坚持吃上一段时间，早餐吃一次，晚餐吃一次，奇迹就会出现，百试百灵。体内湿气就没了，身体就会变好。
老中医的5味食疗祛湿妙方!
老中医推荐的祛湿名方由薏仁米、红小豆、燕麦仁、茯苓、淮山这5味配方组成，配方名叫:豆仁粉其配方的精妙之处在于：纯五谷类食材的*金比例搭配，没有添加药物类的，安全健康口感好，并且祛湿气效果非常好，豆仁粉配方的出现让所有祛湿产品相形见拙，比单纯的红豆薏仁粉效果好很多倍。重点这不是药品，纯食疗调整身体。不伤身。
这款祛湿食疗方子大有来头，出自战国时期中的《*帝内经》，大家都知道吃薏仁米和红小豆可以祛湿，却不知道原料要细火炒，才能祛除食材中的寒湿成分效果才好，而且一定要搭配燕麦仁、淮山、茯苓等滋补品一起效果更好。后来留传至今，几乎有点常识的老百姓都知道用红豆，薏米，燕麦之类的熬粥喝，只是并不知道这个偏方来历。
拿到老中医给的方子后，让学营养学的老婆给我搭配煮粥喝，方子要求的食材要炒制和烘培后进行煮粥，多亏了老婆学过营养学，能按照老中医的方子搭配和操作。早晚一次，一个月后我发现整个人都好转了很多，大便都变成了金*色的圆柱体，香蕉型的，很通畅，而且脸上油光也消失了，整个人都变的有精神了，而且意外的发现自己的大肚腩小了很多。
我把这个妙方告诉了好朋友，很多人刚听到皮肤变好，健脾祛湿，排*消肿的功效都很感兴趣，可一想到每天都要煮粥都摇头了，更别说抽出时间去选食材、炒制、烘培等多个步骤了。现代人的生活节奏非常快，工作压力大，实在没精力天天熬粥调理。
如果实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法！
百优草旗舰店他们家有一款百优草豆仁粉卖得非常火爆！这款粉是由红小豆、薏仁米、燕麦仁、淮山、茯苓等5种五谷研磨而成的天然粉粉，配方和比例搭配是按照老中医指导进行生产的。百优草豆仁粉保留五谷原香，没有任何添加剂，食补调养效果非常好！
教你识别，防假冒
该怎样才能买到正宗的百优草豆仁粉呢？其实有一个最便捷的办法，长按下方的
