随着现代生活节奏的加快，长期饮食不节、压力刺激等因素使得胃病发生率越来越高。数据显示，我国胃炎的发病率高达85%，胃病患者的总人数近4亿人！
案例：高某，32岁，是程序员，近日常出现腹痛、泛酸水、消化不良的情况，一直也没在意，买了点消化药在吃，但昨天突然出现黑便、呕血的情况。在医生建议下，高某做了一个胃镜检查，报告显示是糜烂性胃炎。一看到“糜烂”，高某十分害怕：胃烂了？是不是很严重？还有救吗？
什么是糜烂性胃炎？
糜烂性胃炎是介于浅表性胃炎和溃疡之间的一种病，损伤的是胃最表层的粘膜层，而粘膜下层、肌层、浆膜层均不受损。糜烂性胃炎一般被分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎。
慢性糜烂性胃炎，一般仅见饭后饱胀、反酸、嗳气、无规律性腹痛及消化不良等症状，还有的会出现食欲不振的情况。
慢性糜烂性胃炎不严重，只是胃表面有些糜烂灶，是一种良性疾病，也能自愈。提示：慢性糜烂性胃炎虽不严重，但不加干预可能会发展成消化性溃疡，甚至出现上消化道出血。
急性糜烂性胃炎是上消化道出血的重要病因之一，约占上消化道出血的20%。病程中常出现呕血及黑粪，单独黑粪者少见；出血是间歇性的，而大量出血可引起晕厥、贫血或休克；出血时有上腹隐痛不适或有触痛，此阶段可能危及生命，需积极干预治疗。
不及时干预糜烂性胃炎，后果严重！
胆汁返流
糜烂性胃炎使胃窦功能遭受损伤，幽门闭合功能失调，导致胆汁返流入胃，进一步形成反酸、烧心等不良症状。
胃溃疡
糜烂性胃炎患者如果不进行积极治疗，糜烂的位置就会出现恶化，进而发展成溃疡。
胃穿孔
由于糜烂面积扩大，胃体功能进一步失调，胃酸分泌过多，加大对黏膜下组织的腐蚀，最终穿透浆膜导致胃穿孔和急性胃出血，甚至威胁生命。
萎缩性胃炎
糜烂性胃炎伴不及时进行相应处理，胃体的自愈能力会被削弱，黏膜下血量降低，导致黏膜下固有腺体萎缩、减少，形成萎缩性胃炎。
胃癌
糜烂性胃炎为幽门螺旋杆菌大量繁殖提供良好的内环境，刺激HP分泌更多细胞*素，增加胃癌等病变风险。
如何护“胃”健康？
吃点维生素：维生素E、维生素C、维生素A都有一定的抗氧化功效，可以起到保护胃粘膜的作用，降低胃部病变风险。
坚果、瘦肉、乳类、蛋类等富含维E；西兰花、甜椒、土豆和西红柿等蔬菜中富含维C；胡萝卜、南瓜或甘薯等橙色蔬菜富含维A。
吃点果胶：果胶具有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌*素和一些有害物质，以减少对胃粘膜的伤害。苹果、山楂、南瓜等中都含有丰富的果胶，可以适当多吃。
以上内医院和大家分享的一些有关肠胃健康的知识，如果您需要了解更多相关知识可以
